SALUD

Las Personas De La Tercera Edad Que Se Mantienen Activas Tienen Mayor Probabilidad de Vivir Más

Las personas mayores de 70 años que están más activas pueden presentar un menor riesgo de muerte que aquellas que prefieren estar en casa frente al televisor. El realizar actividades físicas y ejercicios regularmente promueve que tengan mejor humor y aumenten su energía. La actividad física ayuda a las personas de la tercera edad a mantenerse más jóvenes, sanas, a mejorar su calidad de vida y a vivir más tiempo.