Este segmento es especial para las personas que quieren cuidar su salud y comer sanamente. Compartimos diferentes tipos de recetas saludables de comidas como ensaladas, platos fuertes, sopas, batidos, jugos, etc. También otras recetas y tips nutritivos para ayudar y hacer bien a la salud.
Además les vamos a avisar qué días vamos a dar la oportunidad para que ustedes participen no sólo haciendo comentarios sino también publicando sus propias recetas saludables que vayan de acuerdo a la clase de comida que nosotros publicamos en cada ocasión. Por ejemplo, si en una ocasión publicamos pollo, entonces las recetas que ustedes van a publicar deben ser relacionadas con el pollo; en otra ocasión publicamos sopas entonces deben ser sobre este tema; otras veces publicamos ensaladas crudas o ensaladas con vegetales cocidos, recetas bajas en grasa o de pocas calorías entonces las recetas que van a publicar deben ser relacionadas a estos temas respectivamente. Nosotros vamos a indicar los temas. Pueden tomar fotos a sus platos de comida o grabar la preparación de sus recetas en un video y escribir la receta. También hay que recordar que para poder publicar tienen que suscribirse como miembros de nuestra página Sembrando Fuerza y Amor.
Qué bueno promover la salud compartiendo recetas saludables, ricas y nutritivas. Entonces ¡manos a la obra!
Se van a publicar todas nuestras recetas en el Foro en la categoría Recetas
y en el Blog en la categoría Salud.